Утренняя зарядка

Для чего нужна зарядка?

- Это вовсе не загадка:

Чтобы силу развивать

И весь день не уставать.

В летний оздоровительный период под руководством музыкального руководителя Гариевой А.А. каждое утро мы со своими воспитанниками проводим утреннюю зарядку под веселую музыку на свежем воздухе в соответствии с температурным режимом и санитарным нормами. Целью проведения такой зарядки является формирование у детей осознанного отношения к здоровому образу жизни.

Задачей проведения утренней зарядки на свежем воздухе является:

- развитие умения четко и ритмично выполнять упражнения, согласовывая свои движения с музыкой;

- укрепление опорно-двигательного аппарата;

- повышение жизненного тонуса;

- укрепление иммунитета;

- тренировка терморегуляционного аппарата;

- развитие умения дышать через нос;

- упражняться в плавном выдохе;

- формирование умения выполнять движения по показу взрослого.